アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日はバーレッスンをしました！

腹筋とおしりに力を入れることを意識してきれいな姿勢を目指して頑張りました！

引き続き取り組んで、ターンの軸などをしっかりとれるようにしていきましょう！

サーキットトレーニングでは、浮き腰歩きや倒立歩行などをしました！手押し車では、後ろの人の腰をしっかり挟み、後ろの人は持たないようにして取り組みました！

種目練習では、発表会に向けて演技をしました！

来週も頑張りましょう☆