奈良YMCA

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アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

器械体操ジュニアAクラス

2019.10.09

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今日は跳び箱の助走のところにメジャーをひきました!普段みんなが目印にしている体育館の扉は

他の体育館や大会にでるとありません!なのでメジャーで助走の距離を「数字」で覚えておきましょう!(^^)!

2分間トレーニングでは平均台に足を乗せて、体幹をしました!「しんどい!しんどい!」とみんな言いながらも

頑張ることができました(>_<)でも、その体幹のおかげもあって、今日のみんなの倒立パッタンは

いつもよりキレイでした!体を「締める」感覚をおぼえようね(#^.^#)

種目練習では演技もできはじめていましたね、今は床の演技や、女の子は平均台、男の子は鉄棒の

演技もあり覚えることがたくさんありますが、紙に書いたりして少しずつ覚えていきましょう!