アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日から基礎体育集中Aクラスが始まりました！

準備体操をして、かべ～かべを走ったあと、さっそく器具の練習に入りました！

トランポリンは、はじめなかなかまっすぐ跳ぶことができず、いろんなところに行ってしまったり、転んでしまったりしていましたが、回数を重ねるうちに上手に跳べるようになってきました！慣れてきたらいろいろな技にチャレンジしていきましょう(*^^*)

マットでは、前転や後転にチャレンジしました！前転は、しっかりおへそを見て頭をいれて回れるようにしましょう！

鉄棒では、前回りや逆上がりをしました！なかなかうまくいかないこともあるかと思いますが、諦めずに頑張りましょう！

最後に、みんなで跳び箱をしました！ロイター板で足をグーにしてしっかりジャンプをすることがポイントです！どんどん高い段数にチャレンジしましょう！！

４日間よろしくお願いします！