奈良YMCA

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器械体操アドバンスクラス

2023.04.16

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今日の2分間トレーニングでは、先週に引き続きロンダートや振り上げ倒立をしたり、開脚倒立を1分間ずつ持ち合いをしたりしました!

振り上げ倒立では、足を振り上げるスピードが早くなってきましたね!技にも繋げられるようにしましょう!

種目練習では、市民スポーツ大会に向けて練習頑張っています!よりキレイでダイナミックな演技を目指して頑張りましょう!

大会の練習をしつつ新しい技にも挑戦しました!それぞれ目標を持って頑張りましょうね(*^^*)

来週も頑張りましょう☆