アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日はテストをしました！

そのまえに、2分間トレーニングをしました！腹筋・背筋やなわとびなどを行いました！

柔軟をしてからそれぞれのグループに分かれてテストをしました！

試合に向けて技の完成度を高めていたので、テストもいい感じでしたね！

急に冷え込んできて、なかなかうまく体を動かせない様子も見られましたが、しっかり動いて怪我のないようにしていきましょう！

来週もテストの続きをします。引き続き頑張りましょう☆