アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日の2分間トレーニングでも、胸をふくむことを意識してミニトラで振り上げ倒立の練習をしました！上げる時は意識できていますが、倒立になったときも胸をふくんだままできるように頑張りましょう！

壁倒立もしました。まずは1分間きれいな姿勢でできるように頑張りましょう！

最後に種目練習をしました！

試合が11月23日に決まりました。演技を覚えたり、やりたい技ができるように頑張りましょう☆