アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、前回に引き続き腹筋や背筋、倒立静止の他に、台のジャンプをしました！リズム良く連続してジャンプするのは難しかったですね、、もっと腕の振りを上手く使うことができると楽になると思います。そして、技にも繋がってくるので頑張りましょう！

種目練習では、リーダーに跳び箱の転回をしてもらいました！まず、勢いが違いましたね！足の振り上げ、手をついてからの伸び(着き手)みんなも真似して、同じようにできるよう頑張りましょう！

そして、まだ体操を続けているリーダーが多いので、どんどんリクエストをして技を見せてもらいましょうね☆