アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日の2分間トレーニングでは、先週に引き続き腹筋、背筋をしたり、倒立の持ち合いをしたりしました！最初は厳しいそうだった1分間の倒立の持ち合いもいい形で1分間することが出来てきましたね(*^^*)

種目練習では、テストに向けて練習しつつ、新しい技にチャレンジしたり、今まで出来ていた技はさらに高い完成度を目指して頑張りました！

トレーニングでしたことが、どのように技に繋がるのかも考えながら練習していきましょう☆