アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日の2分間トレーニングでは、台の上からロイター板をジャンプして倒立をしたり、筋力トレーニングをしたりしました！跳び箱の転回には倒立があることを改めて確認しました！何気なく技をするのではなく、倒立があることを意識しながら跳ぶようにしてみましょう！

種目練習では、どんどんやってみたいことにチャレンジしていきましょう！次どんな技ができるかわからなかったらリーダーに聞いてくださいね！

来週も頑張りましょう☆