アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日も2分間トレーニングでは、台の上からロイター板をジャンプして、開脚とびや倒立などをしました！先週は怖がって出来なかったお友だちも今週はみんな上手にすることができましたね！着地止めでは、どのグループも先週より多く止まれました(*^^*)

種目練習では、ロンダードを練習しているお友だちが多いですね！側転もそうですが、上で足を揃えた時に倒立を意識してやってみましょう！ロイター板のジャンプの仕方も復習しました！なわとびを跳ぶように一瞬でジャンプをするとうまくロイター板を使うことができます。ロイター板のジャンプが良くなると、難しい技もできるので上手に蹴れるように頑張ろう！

来週も頑張りましょう☆