アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日も2分間トレーニングでは、平均台の上で倒立をしました！手幅が狭くなるのでよりバランスをとるのが難しいですが、リーダーに支えてもらいながら1分かんない頑張ることができました！

他にも前宙を高いところで回れるように着地を積み上げて練習もしました！

種目練習では、先週に引き続き新しいことにチャレンジしました！やってみるというところから、正しい姿勢でできるように修正も加えながら頑張りました！

クラスの最後にも話しましたが、練習時間は限られているので、目標をもって練習に取り組むとより実りのある練習が出来ると思います！

来週も目標をもって頑張りましょう☆