アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日から新体操土曜日クラススタートしました。

☆土曜Aクラス☆

２０２２年度のクラスがスタートし新しいお友達も増えてみんな元気いっぱいでした！

それぞれ自己紹介をして、みんな緊張しながらも頑張って言ってくれました！

今日は柔軟やアクロバットをして、ステップの練習をしました。

一年生は初めてだったので少し難しそうでしたが一生懸命頑張っていました。

後半のサーキットは緊張もほぐれニコニコ笑顔が見られましたよ！

最後にボールをして突きの練習を頑張りました。

☆土曜Ｂクラス☆

最初はみんな少し緊張気味でしたが、練習に入るとスイッチが入って頑張っていました。

柔軟は汗だくで必死にやっていました。

お家でも少しずつ柔軟頑張ろうね！！

筋力トレーニングでは二人組で周り、腹筋、背筋、倒立などに励みました。

基本の練習をしなが手具操作も頑張っていこうね！！