アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

本日から基礎体育集中クラスがスタートしました！

準備体操をして、柔軟をしたあとはさっそくトランポリンとマット、鉄棒の練習に入りました！

マットは、前転から練習をしました。前転は、手を足の近くに着いて、しっかりおへそを見て、最後後ろに手を着かないように注意しながら行いました！上手にできるお友だちが多く、後転などの練習もしました(*^^*)

鉄棒は、前回りや逆上がり、後ろ回りなどそれぞれ目標に向けて頑張りました！

トランポリンは、とっても楽しそうでしたね(*^^*)

最後にみんなで跳び箱をしました！どんどん高い段数に挑戦することができましたね！横向きの開脚跳びができると、縦向きの開脚跳び、閉脚跳びなどチャレンジしていきましょうね！

明日もがんばりましょう☆