2021.05.26
カテゴリー：インフォメーション
今日もはじめに準備体操をしたら、先週の倒立のポイントを少し復習してから１分３０秒トレーニングをしました！
今日は跳び箱やミニトランポリンではジャンプ～着地をがんばりましたね！ミニトランポリンは踏み切る時に膝を曲げずに伸ばしたまま踏み切るようにしましょう(#^.^#)
そのあとは体幹トレーニング・柔軟をしてから種目練習です！
途中にも伝えましたが１学期の最後には「ワッペンテスト」というのも行います！
どんな技が出来るようになったのかをチェックするテストになるので、今練習している技はもちろん新しい技などにもチャレンジしていってくださいね(^^)/
来週もがんばろう！！