アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は跳び箱とマットのテストでした！

準備体操・柔軟が終わればすぐに練習に入りましたね！

マットでは側転を練習しているお友達が多くなっていますが、上手くできましたか？(*^^)v

ポイントは手と足のつく位置を一直線にすることです！そうすることで真っ直ぐでキレイな側転ができるようになります！

跳び箱でも、縦向きの閉脚跳びをしているお友達が増えてきました！

閉脚で縦向きを跳ぶことは怖いかもしれませんが、怖がらず跳び箱に手をついたらしっかりと前を見るようにしましょう！

怖がって下を見てしまったりするとバランスを崩しやすくなります！

本日来年度のパンフレットを配布致しました。ご確認お願い致します。